Esse final de semana foi ótimo, apesar de ficar só em casa, mas fiz esteira e isso me deixou mais forte psicologicamente fiz uma hora e gastei em média 425 kcal, e também comi pouco comparado aos outras fins de semana.Hoje comi só um iogurte,vamos ver se aguento, quero chegar em casa e fazer esteira, derreter esta gordura.Está semana tenho que me comportar.
